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Immundefekte durch Schilddrüse: Neue Selbsthilfegruppe

Hormonproduktion, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf-System – die Schilddrüse, so klein sie ist, spielt eine tragende Rolle für zahlreiche Körperfunktionen. Auch für das Immunsystem. Deshalb ist eine neue...

Rezept: Kürbiscreme Suppe mit Karibikflair ;)

Wenn es draußen kalt ist, die Tage kürzer werden und der nächste Sommer noch ganz schön auf sich warten lässt. Dann ist es an...

Essen auf dem Weihnachtsmarkt

Endlich geht es wieder los, Plätzchenduft liegt in der Luft. Aber nicht nur Plätzchen locken auf dem Weihnachtsmarkt. Allerlei Leckereien, die sich mit Vorliebe...

Nur 2 Psychotherapeuten für 10.000 Menschen im Revier – Rund 8 Monate Wartezeit

In unserer Region müssen sich statistisch 10.000 Menschen gerade mal zwei Psychotherapeuten teilen. Und sie warten im Durchschnitt 8 Monate auf den Behandlungsbeginn. Das sei...

Selbsthilfe für Frauen in den Wechseljahren

„In den Wechseljahren könnte so manche Frau einen Topf Wasser zum Kochen bringen, ohne an den Herd zu gehen“, sagt ein Sprichwort – und...

Stammtisch junge Selbsthilfe: 18- bis 35 Jährige herzlich willkommen

Mit einem "Stammtisch junge Selbsthilfe" soll 18- bis 35 jährigen Menschen die Scheu und manches Vorurteil gegen Selbsthilfegruppen genommen werden. Erster Termin ist der Freitag,...

„Trauer braucht Wärme“ – ein Vortrag zur Trauerbewältigung

"Trauer ist eine anspruchsvolle Dame." Mit diesem Thema befasst sich am kommenden Montag, dem 13. November 2017, um 19:45 Uhr ein Vortrag im zib in...

Geschafft: München-Marathon 2017 in 4:32 h

Wie ihr bereits wisst, hatte ich dieses Jahr das Projekt Marathon. Warum? Eine Freundin hat gefragt und da sie meine Freundin ist, habe ich...

So einfach! – Vegan kochen mit dem Thermomix :)

In eigener Sache. Wie ihr bereits wisst, esse ich möglichst vegan. Seit neuestem koche ich mit dem Thermomix. Gerade jetzt in der kalten Jahreszeit...
Rundblick Unna - veganer Schokokuchen

Veganer Schokokuchen

Ich liebe es süß in den Tag zu starten. Leider lassen die meisten Müslis, die süß sind ordentlich die Hüftpolster wachsen bzw. sind bis...
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